Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2012
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107,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2440 kcal
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Fett: 151,01g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 188,61g.
Frühstück: Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cream (Half & Half), Toasted Sour Dough Bread. Mittagessen: American Potato Salad. Abendessen: Hot Fudge Brownie Sundae. mehr...
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2788 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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