Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
82,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 46,79g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 119,69g.
Mittagessen: Лук, Огурец, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная, Каждый День Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Капучино, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Свекла Отварная. Abendessen: Лакомо Творог 0,1%, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikki1692's Gewichtsverlauf
|