Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 75,57g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 20,72g.
Frühstück: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Armour Pepperoni Slices, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Coffee, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. Abendessen: Eggplant Lasagne LCHF. Snacks/Sonstiges: Ham (Whole, Cured, Roasted), Kraft Natural Mozzarella String Cheese. mehr...
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3237 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Killing it sweetie....great job there my friend;)
10 Apr 18 vom Mitglied: maxie4
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Keep it up! Oh, I mean keep it going down. Yeah!
10 Apr 18 vom Mitglied: adamevegod1
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rebeccafussner's Gewichtsverlauf
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