Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 168,49g.
Frühstück: Сахар, Сыр Российский, Сливочное Масло, Смак Батон Подмосковный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Мандарины, Смак Батон Подмосковный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Веселый Молочник Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Банан. Abendessen: Мандарины, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Майонез, Борщ с Курицей, Котлета Рыбная, Масло Подсолнечное, Спагетти. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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