Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 124,94g.
Frühstück: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сгущенное Молоко, Груши, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Компот, Ржаной Хлеб, Рассольник, Винегрет. Abendessen: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: SPAR Фундук Жареный, SPAR Фундук Жареный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ehlnarchka70's Gewichtsverlauf
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