Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
|
69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
809 kcal
|
Fett: 43,13g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 72,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Окраина Паштет Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Окраина Паштет Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Окраина Паштет Сливочный, Окраина Паштет Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Тануки Унаги Тофу, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Судак Запеченный. Abendessen: Чай, Gold Fish Икра Судака, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Дивинка Клетчатка Овсяная Дивная Фигура, Ферма Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Кофе с Молоком, Вода, Вода. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|