Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 142,19g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 19,60g.
Frühstück: Панангин Панангин, Aroy-D Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Яйцо, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Doppel Herz Омега-3, Авокадо, Шпинат, Рыбарь Печень Трески. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Фриссе, Петелинка Печень Куриная, Морковь, Лук. Abendessen: Красное Столовое Вино. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Soya Unsweetened. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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