|
95,700
|
95,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 58,47g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 210,81g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор. Mittagessen: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Творожное Печенье, Bio Баланс Био Йогурт Злаки. Abendessen: От Палыча Торт Прага, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Sonstiges: Sunfeel Варенье из Клубники, Апельсин, Яблоко Голден, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. mehr...
|
|
2381 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|