Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 129,61g | Kohlh: 103,56g.
Frühstück: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Haas Сахарная Пудра, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Печень Свиная, Агуша Пюре Яблочное. Abendessen: Печень Говяжья, Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Sonstiges: Сибас. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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lacosta888's Gewichtsverlauf
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