Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4187 kcal
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Fett: 208,44g | Eiw: 272,15g | Kohlh: 65,08g.
Frühstück: Творог 5%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: Карусель Голень Куриная Гриль, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Водка, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dr30041989's Gewichtsverlauf
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