Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 35,44g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Виктория Котлета Куриная с Кабачком и Рисом, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Банан, Русская Каша Хлопья Экстра. Mittagessen: Виктория Котлета Куриная с Кабачком и Рисом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 19 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Cheryl_bomb's Gewichtsverlauf
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