|
жир 26,9%
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 52,69g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 89,35g.
Frühstück: 4 Сезона Фруктовая Смесь, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Geneticlab Комплексная Пищевая Добавка MAD GOD OF WHEY со Вкусом Шоколада, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Делатика Кальмар Натуральный, Огурец (с Кожурой), Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Желтый Сладкий Перец, ООО Лён ОК Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|