Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2012
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3023 kcal
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Fett: 103,49g | Eiw: 179,96g | Kohlh: 292,24g.
Frühstück: Sugar, Coffee, Heart to Heart Oatmeal - Golden Brown Maple, Nonfat Pomegranate Greek Yogurt. Mittagessen: Regular Beer, Fontina Cheese, Italian Dry Sausage, Mozzarella Cheese, Baguette. Abendessen: Biscuits, Mashed Potatoes with Gravy, Mild Chicken Strips. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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