Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
82,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 74,26g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 157,98g.
Frühstück: Хлеб Французский или Венский, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Пестречинка Сосиски с Кониной. Mittagessen: Seven Винегрет Овощной, Куриное Филе на Гриле, Кукурузная Каша. Abendessen: Каждый День Крабовые Палочки, Водка (45 Градусов), Ермолино Хинкали, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Активия Биойогурт Термостатный с Наполнителем «Клубника-Микс Злаков». mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
ЛеляВадимовна's Gewichtsverlauf
|