Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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114,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 183,85g | Kohlh: 71,28g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Клубника, Магнит Манго, Магнит Помело, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Магнит Помело, Лимон. Abendessen: Жареная Свиная Отбивная, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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