Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
96,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 52,67g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 268,11g.
Frühstück: Alpro Lait d'amande Original . Mittagessen: Carrefour Crème Dessert Chocolat, Riz Basmati (Cuit), Fromage à Raclette, Pain. Abendessen: Riz Blanc, Pois Chiches. Snacks/Sonstiges: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Alpro Lait d'amande Original , Auchan Filet de Poulet. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
airmaan's Gewichtsverlauf
|