Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2012
66,2 kg Bisher verloren: 40,4 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2012:
1232 kcal Fett: 79,30g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 40,77g.   Frühstück: Pieces & Stems Mushrooms, Johnsonville Brown Sugar & Honey sausages, eggs. Mittagessen: broccoli, chicken. Abendessen: grape tomatoes, tomatoes, garden fresh, Hidden Valley bacon ranch dressing, romaine, salad toppins, Armenian cucumber, chia seeds (bulk). Snacks/Sonstiges: watermelon, roasted and salted pumpkin seeds (bulk). mehr...
1613 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Sandy701's Gewichtsverlauf


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