Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3071 kcal
|
Fett: 189,74g | Eiw: 108,13g | Kohlh: 241,79g.
Frühstück: Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Докторская, Домик в деревне Сливки 20%, Ашан Сыр Буковинский 45%. Mittagessen: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Смешанные Орехи, ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные , ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Блинчики с Творогом, ВкусВилл Сочник с Творогом. Abendessen: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, ВкусВилл Батон Молодежный, ВкусВилл Варенье Малиновое, Ашан Сыр Буковинский 45%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый. Snacks/Sonstiges: Президент Сметана 30%, Савушкин Хуторок Творог 15%, Савушкин Хуторок Творог 15%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Простоквашино Сливки 20%, Смешанные Орехи, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
delayuvid's Gewichtsverlauf
|