Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
82 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2018:
3032 kcal Fett: 117,48g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 360,61g.   Frühstück: Банан, Сахар, Кулич Пасхальный, Белевские Сладости Белёвский Зефир. Mittagessen: Шоколадница Клаб Сэндвич, Начос с Говядиной и Сыром, Ром с Колой. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
1865 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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