Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 67,16g | Eiw: 119,96g | Kohlh: 191,75g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Митколь Ветчина для Завтрака, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Mittagessen: Лужайкино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Окрошка с Ветчиной. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Мааг Финики с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яблоко Зеленое, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Окей Банан. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiya209236's Gewichtsverlauf
|