rebeccafussner's Notizen, 12 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
88,9 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2018:
1106 kcal Fett: 104,04g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 22,40g.   Frühstück: Boar's Head Hard Salami, feta stuff, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter. Abendessen: Eggplant Lasagne LCHF. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Half and Half Cream. mehr...
3493 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 9,2 kg pro Woche


Kommentare 
Well dang on Rebecca you are killing it girl friend...a fantastic drop sweetie;) 
12 Apr 18 vom Mitglied: maxie4
Great drop!  
12 Apr 18 vom Mitglied: 8Patty

     
 

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