|
жир 26,9%
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 64,85g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 156,59g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: ООО Сыродельный Комбинат "Ичалковский" Сыр "Кальвет Ичалки", ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Белый Город Молоко 2.5%, Hortex Компотное Ассорти с Клубникой, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, ОАО Молочный Комбинат Благовещенский Творог Обезжиренный. Abendessen: Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл, ООО Сыродельный Комбинат "Ичалковский" Сыр "Кальвет Ичалки", Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Vитамин Вишня. Snacks/Sonstiges: Bombbar Конфета Кокос-Кешью-Финик, Bombbar Конфета Фундук-Финик-Лён, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|