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Descendo!
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56,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 30,46g.
Frühstück: Jussara Creme de Leite, Café, Garoto Baton Ao Leite. Abendessen: Tirolez Queijo Provolone, Ovo, Pimentão Vermelho, Pepino (Descascado), Alface, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Suco de Limão, Quiabo, Chuchu, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradicional, Coco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nath Ansan's Gewichtsverlauf
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