Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 114,48g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 23,14g.
Frühstück: bulletproof 브레인옥테인, 앵커 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 프리고 스트링치즈, 상하치즈 까망베르, 앵커 무염버터, 달걀, 파프리카, 토마토, 미나리, 구운계란, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 허벌라이프 알로에겔. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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