Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
69 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 70,30g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 125,75g.
Frühstück: Чизкейк 12.04.2018, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Mittagessen: Жареное Яйцо, Икра из Свеклы Домашняя, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вода. Abendessen: Малиновое Варенье, Сыр Российский, Макей Смак Салями Имбирная, Вода. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Мёд. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
12 Apr 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
Направление верное, а вот дорога сомнительная - без окрошки далеко не уедешь))
13 Apr 18 vom Mitglied: Batmanstar
|
Так и хочешь🙃 чтобы вы были красивыми, а я просто умной😁😁😁
13 Apr 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
13 Apr 18 vom Mitglied: Batmanstar
|
Марина, не слушай таких бэтманстар-советчиков) все они хотят за чужой счёт покрасоваться ;)
13 Apr 18 vom Mitglied: All time
|
Ну и что, что я красивый, зато умный!)))
13 Apr 18 vom Mitglied: Batmanstar
|
13 Apr 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
Алла, вот да: окрошка закончилась, куличи съедены 😶но есть ещё чизкейк☝кормимся дальше😉
13 Apr 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
Марина, так у тебя и научился😁
13 Apr 18 vom Mitglied: Batmanstar
|
13 Apr 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
13 Apr 18 vom Mitglied: Batmanstar
|
у тебя еще и окрошка была?)))
13 Apr 18 vom Mitglied: Trealol
|
Ага😄ела до последнего, так же и разорвать может 😁
13 Apr 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
у меня с ней та же история. вроде овощи да яйца, а все равно ем ведрами, и не худею))
13 Apr 18 vom Mitglied: Trealol
|
13 Apr 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ghbvth734's Gewichtsverlauf
|