Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 28,98g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 121,45g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Курага, Финик, Миндаль, Овсянка в Банке. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Приготовленные Грибы, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katrinka1991's Gewichtsverlauf
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