Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
73,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 69,37g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 207,47g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Активия Йогурт Натуральный, Здравник Цикорий Растворимый, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Рыбные котлеты (Мой), Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Abendessen: SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом, SPAR Пицца Гавайская. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Эклер. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Gewichtsverlauf
|