Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 140,66g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 19,37g.
Frühstück: Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Aroy-D Кокосовое Масло, Панангин Панангин, Квашеная Капуста, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Doppel Herz Омега-3, Авокадо, Шпинат, Рыбарь Печень Трески. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Лук, Петелинка Печень Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Soya Unsweetened. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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