Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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72,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 35,75g | Eiw: 36,94g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Апельсин, Диетическая Творожная Запеканка, Virosco Choco Pie. Mittagessen: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. Abendessen: ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Огурцы Кислого Рассола, Жареная Картошка, Балтика Пиво Балтика 7. Snacks/Sonstiges: Slasti Мини-Карамель . mehr...
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2489 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 4 Stunden und 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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liissa999's Gewichtsverlauf
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