Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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88,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 134,92g.
Frühstück: Орех Пекан, Lactica Греческий Йогурт, Now Макадамия, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Соусом Песто, Бухта Изобилия Филе Хека, Овощное Рагу. Abendessen: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Якитория Спайси Кани Рору . Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dociaTa's Gewichtsverlauf
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