Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 90,75g | Eiw: 109,66g | Kohlh: 162,62g.
Frühstück: Ritter Sport Альпийское Молоко, Золотой Изюм (без Косточек), Выбор Дня Финики с Косточкой, Яйцо (Целое), Творог 9%. Mittagessen: Ашан Киви, Сердце Куриное, Угощение Славянки Лечо. Abendessen: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Икра Сазана. Snacks/Sonstiges: Каравай Хлеб Черный Столовый, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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natashaspb1's Gewichtsverlauf
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