Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 87,30g | Kohlh: 165,37g.
Frühstück: Паштет, Сетунь Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай, Шарлиз Печенье Нежное Суфле. Mittagessen: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный), Суп с Фрикадельками. Abendessen: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Форель Слабосоленая, Варенье, Творог 9%, Чай. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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