Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 52,78g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 195,23g.
Frühstück: Ja! Baguette Brötchen, Rümke Delikatess Kasseler, Steinhaus Schweinebraten. Mittagessen: Maggi Spaghetti Bolognese. Abendessen: Babybel Mini Babybel. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
|
|
2530 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|