Mini Chocolate Protein Muffins
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Mini Chocolate Protein Muffins
Low carb, no sugar treats that taste just like chocolate cake.
Zutaten
Anleitung
- Preheat oven to 350 °F (175 °C). Spray muffin tin pan with non-stick spray and set aside.
- Whisk together egg whites, almond butter and almond milk in a mixing bowl until smooth.
- Add the remainder of the ingredients to the mixing bowl and stir until well combined.
- Evenly spoon batter into muffin tins making 15 mini muffins total.
- Bake in oven for 10 minutes and enjoy.
129 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
Looks good and it fits well in my low calorie and low carbohydrate diet.
21 Jun 18 vom Mitglied: mcelroy2
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 31 Kalorien in 1 Portion Mini Chocolate Protein Muffins.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 41% fett, 27% kohlh, 32% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
128 kJ
31 kcal
Fett
1,49g
Gesättigte Fette
0,251g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,05g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,012g
Kohlenhydrate
2,18g
Zucker
0,15g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
2,63g
Natrium
52mg
Cholesterin
0mg
Kalium
34mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (27%)
Fett (41%)
Eiweiß (32%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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