Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: liswag  Stuffed Turkey Burger
Flavorful twist on a low fat burger.
Zutaten
Anleitung
- Place a cup of stuffing mix in a bowl and pour 1/2 a cup of chicken broth over it and mix well.
- Let sit for 5-6 minutes until soft.
- Mix the ground turkey, the wet stuffing, the BBQ sauce and the garlic powder.
- Press mixture into a large container and divide it into 4 equal portions using a knife.
- To cook, either pan-fry the burgers in cooking spray like Pam, or cook them on the grill.
936 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
These were so good. My entire family loved them. They will be come a staple in our house. This the best turkey burger recipe I have found so far.
14 Feb 19 vom Mitglied: Bshiffer
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Too much sugar. BBQ sauce over 90% sugar and bread crumbs are way to high in Carbs. Carbs convert to sugar. How about using other veg for mixing in the turkey. Since we are all addicted to Fructose, I bet it tastes really good though.
06 Sep 15 vom Mitglied: Monica ambs
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I made it as directions stated and they were GOOD! Even my husband and kids liked them! It is a keeper in my book!
07 Jun 12 vom Mitglied: ilvkats36
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very delicious! also works well with beef :)
02 Apr 12 vom Mitglied: TanaKing
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These burgers are AWESOME! The kids loved them too!
29 Mrz 12 vom Mitglied: Folden
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I love it. I did not use BBQ, just dont like that. Also it was a very healthy burger
10 Mrz 12 vom Mitglied: Bunnyone
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yummy!!!!!!! enough said!
22 Jan 12 vom Mitglied: amoss42268
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My entire family loved these/ I did not add the BBQ sauce, but served on bun with cranberry mustard and pickles! With sweet potatos fries/ It was a wonderful 12pts WW meal.
15 Nov 11 vom Mitglied: skinnyknees
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I loved these! My bf loved these! Will definitely be making these alot. So easy and so filling.
05 Nov 11 vom Mitglied: Anna32D
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 177 Kalorien in 1 Portion Stuffed Turkey Burger.
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Kalorien Analyse: 33% fett, 27% kohlh, 40% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
740 kJ
177 kcal
Fett
6,38g
Gesättigte Fette
1,501g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,003g
Kohlenhydrate
11,62g
Zucker
5,74g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
17,28g
Natrium
376mg
Cholesterin
64mg
Kalium
33mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (27%)
Fett (33%)
Eiweiß (40%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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