Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: mommie3  Roasted Asparagus
Seasoned roasted asparagus that's very yummy.
Zutaten
Anleitung
- Cut off asparagus ends.
- Mix butter, allspice, and tabasco and melt together.
- Place asparagus on a pan and drizzle with butter mixture.
- Turn once during cooking.
- Bake at 350 °F (175 °C) for 10-15 minutes or broil for 5-10 minutes.
95 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
I just wanted to help you balance your stars, since two members rated the recipe low for not fitting their diet.
04 Mrz 14 vom Mitglied: NoSugarGoal
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Very good! But please just rate recipes on the taste, and not if it is good for your diet or not. If it's not, just move on!
29 Jan 11 vom Mitglied: crittermom
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Sounds great!!! I make asparagus almost the same way, but I spray my asparagus with pam-olive oil spray and season with a little salt, pepper and garlic and put it in the "george foreman" type grill. Just remember to turn it after a few minutes. Yummy!!!
10 Nov 07 vom Mitglied: txprancer
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No butter! Might work with olive oil...
04 Nov 07 vom Mitglied: Angel_Fire
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 69 Kalorien in 1 Portion Roasted Asparagus.
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Kalorien Analyse: 72% fett, 20% kohlh, 9% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
288 kJ
69 kcal
Fett
5,99g
Gesättigte Fette
3,719g
Einfach ungesättigte Fette
1,508g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,32g
Kohlenhydrate
3,71g
Zucker
1,26g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,66g
Natrium
58mg
Cholesterin
15mg
Kalium
156mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (72%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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