Shrimp & Asparagus with Bacon & Parmesan
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Bugsy042399 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_redwine_shared_tiny.jpg)
Shrimp & Asparagus with Bacon & Parmesan
A hit with the family.
Zutaten
Anleitung
- Cook Canadian bacon in 1 tablespoon of olive oil until crispy. Set aside.
- Cook shrimp in 2 tablespoons of olive oil with salt and pepper. Set aside.
- Cook asparagus in 2 tablespoons of olive oil with minced garlic.
- Combine all cooked items and top with fresh grated parmesan. Serve immediately.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 457 Kalorien in 1 Portion Shrimp & Asparagus with Bacon & Parmesan.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 43% fett, 5% kohlh, 53% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1912 kJ
457 kcal
Fett
21,17g
Gesättigte Fette
4,151g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
11,406g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,304g
Kohlenhydrate
5,34g
Zucker
1,01g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
59g
Natrium
1539mg
Cholesterin
391mg
Kalium
517mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (43%)
Eiweiß (53%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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