Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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For a special treat, these light and fluffy pancakes will impress.
Zutaten
Anleitung
- Mix dry ingredients in a medium bowl.
- Mix wet ingredients in a small bowl.
- Add wet ingredients to dry ingredients and mix well.
- Drop onto preheated skillet by 1/4 cup.
- Cook at medium heat for about 1 1/2 - 2 minutes per side.
273 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
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Just made these for Mother's Day for my wife. Her rating - 5 stars.
12 Mai 13 vom Mitglied: MJP22
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Yum! I used Reddi Egg instead of whole egg, nonfat milk instead of soy, left out nutmeg (we don't care for it), and next time I think I will cut down the sugar & use whole wheat pastry flour. I loved them plain, though my partner put butter & toasted chopped pecans on top. :o)
01 Jan 13 vom Mitglied: crabby Kat
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ok, so I made these with applesauce and they still taste good. However, in the process I discovered that the calorie count for the brown sugar is off - it is only calculating with 1/4 cup brown sugar. So you need to add 207 kcal to the entire recipe which makes each 118 kcal. No big difference, but Just thought I would pass it on.
25 Mrz 12 vom Mitglied: NCNOLE
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super delicious if you like pumkin and pumkin spice :)
21 Nov 11 vom Mitglied: scerbo_is_my_idol
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Ernährungsübersicht:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Es sind 99 Kalorien in 1 Portion Pumpkin Pancakes.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 22% fett, 68% kohlh, 10% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
414 kJ
99 kcal
Fett
2,42g
Gesättigte Fette
0,352g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,032g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,537g
Kohlenhydrate
16,96g
Zucker
6,25g
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
2,62g
Natrium
157mg
Cholesterin
21mg
Kalium
114mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (68%)
Fett (22%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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