Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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A simple salad of 4 ingredients.
Zutaten
Anleitung
- Slice tomatoes in half.
- Slice mozzarella in chunks.
- Slice basil in thin slivers.
- Mix in bowl and toss with balsamic vinegar.
- Let marinate before serving.
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Leicht, lecker und reich an Eiweiß.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 119 Kalorien in 1 Portion Caprese Salad.
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Kalorien Analyse: 52% fett, 22% kohlh, 25% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
497 kJ
119 kcal
Fett
6,67g
Gesättigte Fette
4,667g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,004g
Kohlenhydrate
6,38g
Zucker
3,75g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
7,32g
Natrium
142mg
Cholesterin
27mg
Kalium
161mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (52%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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