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Portionen:
15 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
25 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: weezybeezy

Cinnamon Oatmeal Bars

Enjoy these baked cinnamon bars as a breakfast, snack or dessert.

Zutaten

Anleitung

  1. Preheat oven to 350 °F (175 °C). Spray an 8 X 8 inch dish with non-stick spray.
  2. In medium bowl combine all dry ingredients.
  3. In separate bowl combine all wet ingredients.
  4. Combine both mixtures together.
  5. Bake for 25 minutes.
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Rezensionen 
Finally found something that I can call breakfast for the kids or dessert. Thinking I'll Cut back on the cinnamon just a bit next time and mix in some chopped apples. Goin to play around to see how I can add in a bit of protein powder without drying it out too. That for breakfast? Kids would LOVE ME lol!
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29 Mai 12 vom Mitglied: thynes

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 59 Kalorien in 1 Portion Cinnamon Oatmeal Bars.
Kalorien Analyse: 14% fett, 69% kohlh, 17% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
Energie
249 kJ
59 kcal
Fett
0,93g
Gesättigte Fette
0,016g
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,034g
Kohlenhydrate
10,7g
Zucker
1,75g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
2,64g
Natrium
96mg
Cholesterin
0mg
Kalium
41mg
3%
vom ETB*
(59 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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