All Natural Breakfast Bars
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Tina1002 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_ham_shared_tiny.jpg)
All Natural Breakfast Bars
Breakfast bars made of natural ingredients for health minded people on the go.
Zutaten
Anleitung
- In food processor combine all ingredients, pulsing until well mixed, stirring between pulses.
- Press mixture into 8 x 8 inch pan.
- Freeze until firm, approximately 1 hour.
- Cut into 16 bars.
- Note: can be stored in freezer either wrapped individually or together.
531 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
i have to try these
25 Jul 13 vom Mitglied: Giresh
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I made these tonight, they were easy to make and very tasty.
25 Apr 12 vom Mitglied: skwhite
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 135 Kalorien in 1 Portion All Natural Breakfast Bars.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 52% fett, 36% kohlh, 12% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
566 kJ
135 kcal
Fett
8,17g
Gesättigte Fette
1,2g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,606g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,68g
Kohlenhydrate
12,61g
Zucker
6,31g
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
4,36g
Natrium
38mg
Cholesterin
0mg
Kalium
141mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (36%)
Fett (52%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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