Elbows with Fresh Tomato Sauce
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: BlackBird ![](https://m.ftscrt.com/static/member/8f424123-e2de-4048-99f3-9f5c3c4cc198_tiny.jpg)
Elbows with Fresh Tomato Sauce
A quick dinner recipe with pasta elbows and diced tomato sauce.
Zutaten
Anleitung
- Boil water for pasta. Dice tomato and mince both onion and garlic.
- Once water boils, add pasta. Heat a sauté pan with olive oil.
- Add onions and garlic to hot pan. Sauté till the onions are soft and clear.
- Add the diced tomatoes and basil.
- Sauté for approximately 5 minutes on medium heat. Add salt and pepper to taste.
- Drain elbows and put them back in the pot.
- Toss with tomato sauce and serve.
- A sprinkle of parmesan is a nice but not necessary addition.
59 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
I made this tonight with 2 modifications. 1.) I used whole wheat rotini and 2.) I cut the salt to 1 tsp. It was really very good! My boys even had seconds. Thanks for sharing!
08 Jun 10 vom Mitglied: jenju
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Ernährungsübersicht:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Es sind 447 Kalorien in 1 Portion Elbows with Fresh Tomato Sauce.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 11% fett, 76% kohlh, 13% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1869 kJ
447 kcal
Fett
5,54g
Gesättigte Fette
0,506g
Einfach ungesättigte Fette
2,505g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,446g
Kohlenhydrate
87,97g
Zucker
3,46g
Ballaststoff
5,2g
Eiweiß
14,75g
Natrium
1748mg
Cholesterin
0mg
Kalium
150mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (76%)
Fett (11%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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