Zu mein Kochbuch hinzufügen
Zu Ernärungstagebuch hinzufügen
Portionen:
8 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
15 Minuten
Kochzeit:
7 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: dachlex

Banana Oatmeal Cookies

Very tasty low fat cookies for a great fiber snack and a great way to use old bananas.

Zutaten

Anleitung

  1. Preheat oven to 390 °F (200 °C).
  2. Combine all the dry elements together, flour, oatmeal, cinnamon, pinch of salt and baking soda.
  3. In another bowl mix the butter with the sugar and add the egg.
  4. Squash the bananas and mix them with the egg and sugar.
  5. Add the walnuts to the dry bowl and mix everything together.
  6. Dispose the cookie dough on a cooking sheet and put in the oven for 7 minutes, lowering the heat.
  7. Let cool and enjoy.
192 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
trying this tonight ...
user vote
23 Feb 13 vom Mitglied: valthalion

     
 

Dieses Rezept begutachten



Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 

Weitere Rezepte finden

Filtern durch Mahlzeit Typ

Brot und Backwaren Snacks Frühstück

Neuesten Rezepte

vom Mitglied: nanaspace
Ein gesunder Salat, der Sie satt und genährt hält.
vom Mitglied: Lise-1215
Leckeres, schnelles, gesundes und kalorienarmes Dessert.
vom Mitglied: aki.ma
Feuchtes, leckeres und einfaches Kuchenrezept, das Sie lieben werden.
vom Mitglied: FluffyBu
Leckerer und schnell zubereiteter Brei mit Früchten.

Ein Rezept vorschlagen

Ernährungsübersicht:

Es sind 206 Kalorien in 1 Portion Banana Oatmeal Cookies.
Kalorien Analyse: 32% fett, 59% kohlh, 8% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
Energie
861 kJ
206 kcal
Fett
7,64g
Gesättigte Fette
1,688g
Einfach ungesättigte Fette
1,455g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,936g
Kohlenhydrate
31,76g
Zucker
15,98g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
4,45g
Natrium
176mg
Cholesterin
27mg
Kalium
172mg
10%
vom ETB*
(206 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (60%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.