Firecracker King Prawn and Chorizo Stir Fry
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
vom Mitglied: carrie2212
Firecracker King Prawn and Chorizo Stir Fry
A hefty meal with king prawns, chorizo and veggies.
Zutaten
Anleitung
- Chop all vegetables.
- Fry prawns & chorizo with chilli.
- Add vegetables.
- Stir fry until soft.
- Add sauce, boil & stir. Serve.
3 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Hauptgerichte
Mittagessen
Neuesten Rezepte
Ein tolles und einfach zuzubereitendes Rezept für den Start in den Tag.
|
Cremige, süße und köstliche hausgemachte Dulce de Leche.
|
Leckeres, schnelles, gesundes und kalorienarmes Dessert.
|
Sättigende und super gesunde Muffins, ideal für einen Nachmittagssnack.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
|
Es sind 302 Kalorien in 1 Portion Firecracker King Prawn and Chorizo Stir Fry.
|
|
Kalorien Analyse: 40% fett, 33% kohlh, 27% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1262 kJ
302 kcal
Fett
13,63g
Gesättigte Fette
3,194g
Einfach ungesättigte Fette
2,885g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,615g
Kohlenhydrate
25,31g
Zucker
12,32g
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
21,04g
Natrium
553mg
Cholesterin
0mg
Kalium
458mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (33%)
Fett (40%)
Eiweiß (27%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|