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Portionen:
4 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
20 Minuten
Kochzeit:
15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Suppen
Mittagessen
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: candywithe

Huevos Ahogados con Nopales

Una receta clásica de la vigilia.

Zutaten

Anleitung

  1. Licúa los jitomates con el ajo y la cebolla en cuatro tazas de agua. Coloca la preparación anterior en una sartén.
  2. Vierte los huevos para que se cuezan en el caldo de jitomate. Agrega el consomé en polvo. Añade los nopales cocidos cuando el caldo comience a hervir.
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Rezensionen 
mmmmm riquísimo!!!!
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30 Aug 13 vom Mitglied: Yuditsa
Súper fácil de hacer, muy rápida y riquísima!! como sugerencia, en vez de cocer los nopales en agua, ásalos en un sartén ya que se cocen más rápido y sin baba.
user vote
26 Mai 13 vom Mitglied: Sssssirena

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 171 Kalorien in 1 Portion Huevos Ahogados con Nopales.
Kalorien Analyse: 41% fett, 30% kohlh, 29% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
Energie
714 kJ
171 kcal
Fett
8,12g
Gesättigte Fette
2,393g
Einfach ungesättigte Fette
2,94g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,201g
Kohlenhydrate
13,28g
Zucker
3,88g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
12,85g
Natrium
260mg
Cholesterin
317mg
Kalium
388mg
9%
vom ETB*
(171 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (41%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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