Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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A simple, low-carb dish using only 5 ingredients.
Zutaten
Anleitung
- Pre-heat oven at 350°F.
- Mash salmon in a bowl. Add remaining ingredients and mix.
- Form patties with approximately 2 inches diameter. Place in parchment lined tray.
- Bake for 30-40 minutes or until golden brown. Let it cool then serve.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 266 Kalorien in 1 Portion Salmon Patties.
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Kalorien Analyse: 58% fett, 5% kohlh, 38% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1113 kJ
266 kcal
Fett
17,78g
Gesättigte Fette
2,935g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,953g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,341g
Kohlenhydrate
3,21g
Zucker
0,69g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
26,05g
Natrium
522mg
Cholesterin
172mg
Kalium
434mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (58%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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