Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 45 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Low calorie bread with oats and fat free Greek yogurt.
Zutaten
Anleitung
- Preheat oven to 365F.
- Mix all ingredients. Spray pan. Pour into pan and press down.
- Bake for 40-50 mins.
9 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Brot und Backwaren
Neuesten Rezepte
|
Einfach zuzubereiten, leckeres und herzhaftes Brot.
|
|
Leckeres und käsiges Gericht mit cremiger Sauce.
|
|
Diese eingelegte Curry-Zucchini ist süß-sauer, ein toller Salatersatz oder als Beilage zum Raclette.
|
|
Schnelles und leckeres vegetarisches Gericht, das Sie ganz einfach zubereiten können.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 38 Kalorien in 1 Portion Oat Bread.
|
|
Kalorien Analyse: 16% fett, 49% kohlh, 36% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
159 kJ
38 kcal
Fett
0,64g
Gesättigte Fette
0,181g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,132g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,044g
Kohlenhydrate
4,51g
Zucker
1,72g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
3,31g
Natrium
191mg
Cholesterin
14mg
Kalium
61mg
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (16%)
Eiweiß (36%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|