Cheesy Cauliflower Au Gratin
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 14 Minuten
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: ShelleyB64 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_junk_shared_tiny.jpg)
Cheesy Cauliflower Au Gratin
A hearty cauliflower casserole.
Zutaten
Anleitung
- Microwave cauliflower in 8" or 9" square microwaveable ovenproof dish on high for 3 to 4 minutes or until crisp-tender.
- Top with remaining ingredients.
- Bake 12 to 14 minutes or until topping is golden brown.
527 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
NASTY
27 Mrz 13 vom Mitglied: Drgh5
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I don't understand, how much is a serving for this recipe..am I missing something? Is it a cup?
25 Jul 12 vom Mitglied: Tlhaver
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amazing substitute for potatos
11 Jan 11 vom Mitglied: aritchie
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Not my kind of taste.
05 Jan 11 vom Mitglied: kelleyll23
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Too much cheese for the GI-diet.
10 Dez 10 vom Mitglied: oceanroses
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I was a little "eh" about this recipe at first because I don't like velveeta. But, my roommate begged me to make it for him. I am so glad I did! Amazing!!
03 Jun 10 vom Mitglied: lmc5238
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2pts
15 Mai 10 vom Mitglied: Susie-Q
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The wife said this is a keeper. This will be added to the favorite list!!!
13 Apr 10 vom Mitglied: tw4jsu
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The fiancee and I loved this!!
05 Apr 10 vom Mitglied: jenncrowe
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Ernährungsübersicht:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Es sind 104 Kalorien in 1 Portion Cheesy Cauliflower Au Gratin.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 37% fett, 35% kohlh, 28% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
434 kJ
104 kcal
Fett
4,6g
Gesättigte Fette
2,545g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,066g
Kohlenhydrate
9,83g
Zucker
3,13g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
7,66g
Natrium
373mg
Cholesterin
15mg
Kalium
210mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (35%)
Fett (37%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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