Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: taykai15  Stir Fry Sirloin Steak
A low-cholesterol, meat dish that's easy to prepare.
Zutaten
Anleitung
- Slice steak and vegetables into thin slices.
- Heat large pan with olive oil. Brown steak.
- Add vegetables and seasonings. Cook until tender.
- Remove pan from heat then serve.
12 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
I have yet to try it, but I will put it in my grocery list for tomorrow!
08 Jul 21 vom Mitglied: jwsalaz
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 115 Kalorien in 1 Portion Stir Fry Sirloin Steak.
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Kalorien Analyse: 46% fett, 34% kohlh, 20% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
481 kJ
115 kcal
Fett
6,22g
Gesättigte Fette
0,998g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,964g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,692g
Kohlenhydrate
10,45g
Zucker
4,81g
Ballaststoff
2g
Eiweiß
6,15g
Natrium
140mg
Cholesterin
14mg
Kalium
278mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (46%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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