Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Bewertung:
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Mjuka och tillfredsställande energikulor i kokosflingor.
Zutaten
Anleitung
- Lägg alla ingredienser utom kokosflingor i en mixer.
- Blanda tills den är slät.
- Forma till bollar och rulla till kokosflingor.
- Lägg bollarna i en behållare med lock och förvara dem i kylen tills de är fasta.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 123 Kalorien in 1 Portion Choklad Havre Bollar.
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Kalorien Analyse: 49% fett, 43% kohlh, 8% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
514 kJ
123 kcal
Fett
6,58g
Gesättigte Fette
4,821g
Einfach ungesättigte Fette
0,58g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,607g
Kohlenhydrate
12,88g
Zucker
3,5g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
2,41g
Natrium
118mg
Cholesterin
0mg
Kalium
59mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (49%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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